Aurinkorytmi

Tanssin taikaa - rivitanssia pääkaupunkiseudulla

Kategoria: Senioreille (Page 9 of 15)

KISSA VIEKÖÖN

24/05/2018 /

KISSA VIEKÖÖN

Koreografi: Kirsi-Marja Vinberg

Musiikki: M.A. Numminen:  Kissa vieköön; Louis Armstrong: Mack the Knife 

Iskuja: 32

Tyyppi: 1/4 seinän rivitanssi, sopii senioreille

ROCKING CHAIR R, 3 STEPS FORWARD, HOLD WITH SNAP

1-4 Astu oikea eteen, vasen paikalla, astu oikea taakse, vasen paikalla

5-7 Astu eteen oikea, vasen, oikea

8 tauko

ROCKING CHAIR L, 3 STEPS FORWARD, HOLD WITH SNAP

1-4 Astu vasen eteen, oikea paikalla, vasen taakse, oikea paikalla

5-7 Astu eteen vasen, oikea, vasen

8 Tauko

3 STEPS BACK, TOUCH WITH SNAP,  3 STEPS BACK TOUCH WITH SNAP

1-3 Astu taakse oikea, vasen, oikea

4 Kosketa vasen yhteen ja näpsäytä sormet yhteen (tai kädet)

5-7 Astu taakse vasen, oikea, vasen

8 Kosketa oikea yhteen ja näpsäytä sormet yhteen (tai kädet)

GRAPEVINE/ROLLING VINE R, GRAPEVINE/ROLLING VINE L

1-4 Astu oikea sivulle, vasen taakse ristiin, oikea sivulle, kosketa vasen yhteen

5-8 Astu vasen sivulle, oikea taakse ristiin, vasen sivulle, kosketa oikea yhteen

4 seinän tanssina: Käänny vasemmalla grapevinella 1/4 vasemmalle

Toista

Huom. Voit tehdä käsiliikkeitä, jos haluat:

Rock stepeissä heilauta molemmat kädet sivuille (kun astut eteen oikealla jalalla, molemmat kädet oikealle, jos astut vasemmalla eteen, molemmat kädet vasemmalle).

MENOLIPPU aka MISSISSIPPI

24/05/2018 /

MENOLIPPU 

Koreografi: Kirsi-Marja Vinberg

Musiikki: Menolippu by Virve Rosti

Iskuja: 32

Tyyppi: Beginner, 1 seinän rivitanssi, sopii senioreille

GRAPEVINE R, GRAPEVINE L

1-4 Astu oikea sivulle, vasen taakse ristiin, oikea sivulle, tee vasemmalla jalalla scuff (pyyhkäisypotku)

5-8 Astu vasen sivulle, oikea taakse ristiin, vasen sivulle, tee oikealla jalalla scuff (pyyhkäisypotku)

DIAGONAL STEP FORWARD, SLIDE, DIAGONAL STEP, SCUFF, JAZZBOX

1-4 Astu oikea etuviistoon oikealle, vedä vasen yhteen, oikea etuviistoon, pyyhkäise vasen kanta lattiaan eteenpäin oikean jalan vierest ä(scuff)

5-8 Astu vasen oikean yli ristiin, oikea taakse, vasen sivulle, oikea yhteen

DIAGONAL STEP FORWARD, SLIDE, DIAGONAL STEP, SCUFF, JAZZBOX

1-4 Astu vasen etuviistoon vasemmalle, vedä oikea yhteen, astu vasen etuviistoon, pyyhkäise oikea kanta lattiaan eteenpäin vasemman jalan vierestä (scuff)

5-8 Astu oikea vasemman jalan yli ristiin, vasen taakse, oikea sivulle, vasen yhteen

DIAGONAL STEP BACKWARDS AND TOUCH X 4

1-4 Astu oikea takaviistoon oikealle, kosketa vasen viereen, astu vasen takaviistoon vasemmalle, kosketa oikea viereen

5-8 Toista 1-4

Toista

ROCKIN’ YEARS

24/05/2018 /

ROCKIN´  YEARS

Koreografi: Kirsi-Marja Vinberg

Musiikki: Dolly Parton: Rockin’ Years 

Iskuja: 24

Tyyppi: 2 seinän helppo (beginner) rivitanssi, sopii senioreille

RIGHT TWINKLE, LEFT TWINKLE

1-3 Astu oikea vasemman yli ristiin, vasen sivulle, oikea paikalla (/diagonaalisesti eteenpäin)

4-6 Astu vasen oikean yli ristiin, oikea sivulle, vasen paikalla (/diagonaalisesti eteenpäin)

LUNGE R ACROSS LEFT, LUNGE L ACROSS RIGHT

1-3 Astu oikea vasemman yli ristiin (polvi koukussa), vasen paikalla, oikea sivulle

4-6 Astu vasen oikean yli ristiin (polvi koukussa), oikea paikalla, vasen sivulle

RIGHT TURNING BOX

1-3 Astu oikea eteen ja käänny ¼ oikealle, vasen sivulle, oikea yhteen//vaihtoehto: astu oikea eteen ja käänny ¼ oikealle, vasen yhteen, oikea paikalla

4-6 Astu vasen taakse, oikea sivulle, vasen yhteen//vaihtoehto: astu vasen taakse, oikea yhteen, vasen paikalla

RIGHT TURNING BOX

1-6 Toista edelliset 6 iskua

Toista

LINDI SHUFFLE

17/05/2018 /

LINDI SHUFFLE

Koreografi: Jane Smee

Musiikki: Bellamy Brothers(the 25 Year Collection): I Need More of You 

I Can’t Wait For Payday, Rednex:  Shooter 

Iskuja: 16

Tyyppi: 2 seinän aloitustason b(eginner) rivitanssi, sopii senioreille

LINDI R, LINDI L

1&2 Astu oikea sivulle, vasen yhteen, oikea sivulle

3-4 Astu vasen taakse, oikea paikalla

5&6 Astu vasen sivulle, oikea yhteen, vasen sivulle

7-8 Astu oikea taakse, vasen paikalla

SHUFFLES FORWARD, PIVOT ½ TURN LEFT & STOMPS

9&10 Astu oikea eteen, vasen yhteen, oikea eteen

11&12 Astu vasen eteen, oikea yhteen, vasen eteen

13-14 Astu oikea eteen ja käänny ½ vasemmalle, vie paino vasemmalle jalalle eteen

15-16 Läimäise oikea jalka paikalla, läimäise vasen jalka paikalla

Toista

SOMETHING STUPID

01/05/2018 /

SOMETHING STUPID

Koreografi: Kirsi-Marja Vinberg

Musiikki: The Maverics: Something Stupid 

Iskuja: 32

Tyyppi: 1 seinän aloittelijan (starter) rivitanssi, sopii senioreille

SIDE STEP TO R, TOGETHER, SIDE STEP, TOHETHER, SIDE STEP, 3 TOUCHES

1-2 Astu oikea sivulle, vasen yhteen

3-4 Toista 1-2

5-6 Astu oikea sivulle, kosketa vasen yhteen

7-8 Kosketa vasen sivulle, yhteen

SIDE STEP TO L, TOGETHER, SIDE STEP, TOGETHER, SIDE STEP, 3 TOUCHES

1-2 Astu vasen sivulle, oikea yhteen

3-4 Toista 1-2

5-6 Astu vasen sivulle, kosketa oikea yhteen

7-8 Kosketa oikea sivulle, yhteen

DIAGONAL STEP FORWARD TOUCH TOGETHER X 4

1-2 Astu oikea etuviistoon oikealle, kosketa vasen yhteen

3-4 Astu vasen etuviistoon vasemmalle, kosketa oikea yhteen

5-8 Toista 1-4

DIAGONAL STEP BACK TOUCH TOGETHER X 4

1-2 Astu oikea takaviistoon oikealle, kosketa vasen yhteen

3-4 Astu vasen takaviistoon vasemmalle, kosketa oikea yhteen

5-8 Toista 1-4

Toista

THE THRILL IS BACK

01/05/2018 /

THE THRILL IS BACK

Koreografi: Kirsi-Marja Vinberg

Musiikki: Q.STONE: The Thrill is Back 

Iskuja: 32

Tyyppi: 4 seinän aloitustason (beginner) rivitanssi, sopii myös senioreille

STEP R FORWARD, SCUFF, STEP L FORWARD, SCUFF, JAZZBOX TURNING ¼ R WITH TOUCH

1-4 Astu oikea eteen, potkaise vasen eteen pyyhkäisemällä lattiaa kannalla oikean jalan vieressä (scuff), astu vasen eteen, tee scuff oikealla kannalla eteenpäin

5-8 Astu oikea vasemman yli ristiin, vasen taakse ja käänny ¼ oikealle, astu oikea sivulle, kosketa vasen yhteen

STEP LEFT FORWARD, SCUFF, STEP RIGHT FORWARD, SCUFF, JAZZ BOX L WITH TOUCH

1-4 Astu vasen eteen, tee scuff oikealla jalalla, astu oikea eteen, tee scuff vasemmalla jalalla

5-8 Astu vasen oikean yli ristiin, oikea taakse, vasen sivulle, kosketa oikea yhteen

WEAVE R, 3 TOUCHES

1-5 Astu oikea sivulle, vasen taakse ristiin, oikea sivulle, vasen yli ristiin, oikea sivulle

6-8 Kosketa vasen yhteen, sivulle, yhteen

WEAVE L, 3 TOUCHES

1-5 Astu vasen sivulle, oikea taakse ristiin, vasen sivulle, oikea yli ristiin, vasen sivulle

6-8 Kosketa oikea yhteen, sivulle, yhteen

Toista

TWO 4 ONE

01/05/2018 /

TWO 4 ONE

Koreografi: Jo Thompson ja Rita Thompson

Musiikki: Scooter Lee: ”Ribbon of Highway”,”Rompin’ Stompin’”

Iskuja: 32

Tyyppi: 4 seinän aloitustason (starter) rivitanssi, sopii senioreille

FORWARD, FORWARD, RIGHT, LEFT, RIGHT, HOLD

1-2 Astu oikea eteen, tauko

3-4 Astu vasen eteen, tauko

5-7 Astu oikea yhteen, vasen paikalla, oikea paikalla

8 Tauko

BACK, BACK, LEFT, RIGHT, LEFT, HOLD

1-2 Astu vasen taakse, tauko

3-4 Astu oikea taakse, tauko

5-7 Astu vasen oikean viereen, oikea paikalla, vasen paikalla

8 Tauko

SIDE, BEHIND, RIGHT, LEFT, RIGHT, HOLD

1-2 Astu oikea sivulle, tauko

3-4 Astu vasen oikean taakse, tauko

5-7 Astu oikea yhteen, vasen paikalla, oikea paikalla

8 Tauko

SIDE, BEHIND, ¼ TURN L,  LEFT, RIGHT, LEFT, HOLD

1-2 Astu vasen sivulle, tauko

3-4 Astu oikea vasemman taakse ristiin, tauko

5 Käänny ¼ vasemmalle ja astu vasen eteen

6-7 Astu oikea yhteen, vasen paikalla

Huom. Iskut 6-7 voidaan tehdä myös pieninä stomppeina.

8 Tauko

Toista

REBEKKA

01/05/2018 /

REBEKKA

Koreografi: Kirsi-Marja Vinberg

Musiikki: Danny: Rebekka (cd Kultainen 60-luku);

hitaampi: The Chakachas: Rebekka

Iskuja:32

Tyyppi: 1//4 seinän haastava rivitanssi,  sopii senioreille

STEP TO SIDE, ROCK STEP BACK, 3 TRIPLES TO SIDE

1-3 Astu vasen sivulle, oikea taakse, astu vasen paikalla

4&5 Astu oikea sivulle, vasen yhteen, oikea sivulle

6&7 Astu vasen oikean yli ristiin, oikea sivulle, vasen yli ristiin

8&1 Oikea sivulle, vasen yhteen, oikea sivulle

CROSS ROCK STEP, 3 CHASSES TO L

2-3 Astu vasen oikean yli ristiin, astu oikea paikalla

4&5 Vasen sivulle, oikea yhteen, vasen sivulle

6&7 Oikea vasemman yli ristiin, vasen sivulle, oikea yli ristiin

8&1 Vasen sivulle, oikea yhteen, vasen sivulle

CROSS ROCK STEP, 3 TRIPLES BACKWARDS WITH SWEEPS

2-3 Oikea vasemman yli ristiin, paino vasemmalle jalalle

4&5 Liu’uta oikea jalka kaaressa vasemman taakse ja astu jalalle, astu vasen yhteen, oikea paikalla

6&7 Liu’uta vasen kaaressa oikean taakse ja astu jalalle, astu oikea yhteen, vasen paikalla

8&1 Liu’uta oikea vasemman taakse ja astu jalalle, astu vasen yhteen, oikea paikalla

BACK ROCK STEP//ALTERNATIVE ROCK BACK WITH ¼ TURN R, SHUFFLE STEP FORWARD/LOCK STEP, SWAYS

2-3 Astu vasen taakse, oikea paikalla//jos haluat tästä 4 seinän tanssin, niin kun astut oikealle jalalle, käänny samalla ¼ oikealle

4&5 Astu vasen eteen, oikea yhteen, vasen eteen/lukkoaskel: vasen eteen, oikea taakse ristiin, vasen eteen

6-7 Astu oikea sivulle ja lantio oikealle, vasemmalle

8-1 Lantio oikealle, vasemmalle

Tanssi alkaa alusta iskulla 2.

Toista

FOR THE GOOD TIMES

29/04/2018 /

FOR THE GOOD TIMES

Koreografi: Kirsi-Marja Vinberg

Musiikki: Kenny Rogers: For the Good Times

Iskuja: 32 iskua ja 1 restart

Tyyppi: 4 seinän helppo rumba rivitanssi, sopii senioreille

RUMBA BASIC MOVING FORWARD

1-4 Astu vasen eteen, tauko, oikea sivulle, vasen yhteen

5-8 Astu oikea eteen, tauko, vasen sivulle, oikea yhteen

Restart: tässä kohdassa, kun aloitat 5. toiston (kasvot etuseinään päin)

LEFT SCISSORS, STEP TO SIDE, CROSS STEP TO SIDE, STEP TO SIDE, CROSS STEP, SWEEP

1-3 Astu vasen sivulle, oikea yhteen, vasen yli ristiin

4-7 Astu oikea sivulle, vasen yli ristiin, oikea päkiä sivulle, vasen yli ristiin

8 Liu’uta oikea kärki takaa puolikaaressa eteen

CROSS STEP, STEP TO SIDE, TOGETHER, STEP BACK, SWEEPS AND STEPS BACK

1-2 Astu oikea yli ristiin, vasen sivulle

3-4 Astu oikea yhteen, vasen taakse

5-6 Liu’uta oikea kärki edestä puolikaaressa taakse, astu oikealle jalalle

7-8 Liu’uta vasen kärki edestä puolikaaressa taakse, astu vasemmalle jalalle

STEP TO SIDE, TOGETHER, RIGHT SCISSORS, HOLD, TURN ¼ R AND STEP LEFT BACK, RIGHT TOGETHER

1-2 Astu oikea sivulle, vasen yhteen

3-6 Astu oikea sivulle, vasen yhteen, oikea yli ristiin, tauko

7-8 Käänny ¼ oikealle ja astu vasen taakse, oikea yhteen

Toista

FEELINGS

29/04/2018 /

FEELINGS

Koreografi: Kirsi-Marja Vinberg

Musiikki: Orchester Werner Tauber: ( cd Strictly Dancing Rumba): Feelings

Iskuja: 32

Tyyppi: 1//4 seinän helppo rumba rivitanssi, sopii senioreille

RUMBA BASIC

1 Astu oikea sivulle

2-3 Astu vasen eteen, oikea paikalla

4-1 Astu vasen sivulle, tauko

2-3 Astu oikea taakse, vasen paikalla

4-1 Astu oikea sivulle, tauko

NEW YORKS

2-3 Käänny ¼ oikealle ja astu vasen eteen, oikea paikalla

4-1 Käänny ¼ vasemmalle ja astu vasen sivulle, tauko

2-3 Käänny ¼ vasemmalle ja astu oikea eteen, vasen paikalla

4-1 Käänny ¼ oikealle ja astu oikea sivulle, tauko

WEAVE  R, SWEEP, WEAVE  L, HOLD

2-3-4 Astu vasen yli ristiin, oikea sivulle, vasen taakse

1 Liu’uta oikea kärki puolikaaressa edestä taakse

2-3-4 Astu oikea vasemman taakse ristiin, vasen sivulle, oikea yli ristiin

1 Tauko

SWAYS

2-3-4 Astu vasen sivulle ja vie lantio vasemmalle, oikealle, vasemmalle

1 tauko//jos haluat tanssia 4 seinän tanssia, käänny nyt ¼ vasemmalle

2-3-4 Vie lantio oikealle, vasemmalle, oikealle

1 Tauko

Toista

« Older posts Newer posts »

© 2026 Aurinkorytmi

Theme by Anders Noren — Up ↑