APPLETREE

Koreografi: Paula Carlson, Pia Jättömäki, Meea Koskela

Musiikki: Erykah Badu: Appletree

Iskuja: 32

Tyyppi: 2 seinän jatkotason (improver) rivitanssi

Tämä tanssi tehtiin Kirsi-Marja Vinbergin järjestämässä koreografiakoulutuksessa toukokuussa 2024 Espoon Valhallassa. Kouluttajana toimi Kirsi-Marja Vinberg.

ZIG ZAG, CROSS UNWIND ½ R

1-2 Astu oikea etuviistoon oikealle, kosketa vasen yhteen

3-4 Astu vasen etuviistoon vasemmalle, kosketa oikea viereen

5-6 Toista 1-2

7-8 Astu vasen oikean yli ristiin (oikean rinnalle), käänny ½ kierrosta oikealle, paino jää vasemmalle jalalle (kasvot nyt kohti takaseinää)

R ROCK STEP TO SIDE, WEAVE TO L, L ROCK STEP, WEAVE TO R

1-2 Astu oikea sivulle, vasen paikalla

3&4 Astu oikea vasemman taakse ristiin, vasen sivulle, oikea yli ristiin

5-6 Astu vasen sivulle, oikea paikalla

7&8 Astu vasen oikean taakse ristiin, oikea sivulle, vasen yli ristiin

TWO CHARLESTONS WITH VARIATIONS TURNING ¼ R

1-2 Astu oikea etuviistoon oikealle (käännös 1/8 oikealle), potkaise vasen eteen

3&4 Astu vasen taakse, oikea yhteen, vasen eteen

5-6 Toista 1-2

7&8 Toista 3&4 (Kasvot ovat nyt kohti klo 9.00 seinää.)

PIVOT TURN ¼ L, OUT OUT, HOLD, SHOULDER MOVEMENTS WITH ROTATION AND WEIGHT CHANGES

1-2 Astu oikealla jalalla pieni askel eteen, käänny ¼ vasemmalle ja vaihda paino vasemmalle jalalle (jalat ovat lantion alla)

& 3 Astu oikea jalka sivulle (lantion ulkopuolelle), astu vasen sivulle (lantion ulkopuolelle), nyt leveässä haara-asennossa

4 Tauko (paino pysyy vasemmalla jalalla)

5-8 Vaihda paino oikealle jalalle ja käännä vasenta olkapäätä sisäänpäin, samalla polvet laskeutuvat koukkuun (5), vaihda paino vasemmalle jalalle ja käännä oikea oikeaa olkapäätä sisäänpäin ja polvet yhä koukussa (6),  toista 5-6 mutta vaihtoehtona voit myös suoristaa polvia, paino on lopussa vasemmalla jalalla (7-8)

(Kasvot ovat nyt kohti kello 6.00 seinää.)

Toista