Tanssin taikaa - rivitanssia pääkaupunkiseudulla

Avainsana: rumba

SOUL AND SPIRIT

L’AME ET L’ESPRIT aka SOUL AND SPIRIT /3.2.2024

L’ame Et L’esprit aka Soul and Spirit

Choreographer: Kirsi-Marja Vinberg

Music: L’ame Et L’esprit by Christin Leon;

Chandelier by DJ Mitya feat. Rousse;

For Practise: Somos by Jose Feliciano

Counts: 32

Type: 4 or 1 wall, improver/intermediate rumba line dance

RUMBA BASIC R

1-4 Step right to right side, rock step forward (2-3) starting with left foot, step left to left side (4)

5-8 Hold, rock step back starting with right foot (6-7), step right to side (8)

NEW YORKS WITH SWEEPS

1-4 Sweep left toe from side to forward and turn 1/4 right (1), step left forward (2), right in place and on the right foot turn 1/4 left (3), step left to side (4)

5-8 improver (1wall line dance): Sweep right toe from side to forward and turn 1/4 left (5), step right foot forward (6), step left in place and turn 1/4 right (7), step right to side (8)

5-8 intermediate  OR IMPROVER (4 wall line dance): Sweep right toe from side to forward and turn 1/4 left (5), step right foot forward (6), step left in place and turn 1/2 right (7), step right forward (8), wall 9 o´clock

IMPROVER 1 WALL AND 4 WALL: COUNTS 17-24

SWEEP ACROSS, ACROSS STEP, STEP TO SIDE, STEP BEHIND, SWEEP BACK, STEP BEHIND, STEP TO SIDE, STEP ACROSS

1-4 Sweep left from side or from back to right side crossing right foot (1), step left across right (2), step right to side (3), step left behind right (4)

5-8 Sweep right from front to back (5), step right behind left (6), step left to side, step right across left

INTERMEDIATE 4 WALL: COUNTS 17-24

1-4 Step left forward (1), turn full turn around right on the left foot (low spiral) (2), step right to right side (3), step left behind right (4)

5-8 Sweep right from front to back, step right behind left (6), step left to side (7), right across left (8)

HIP MOVEMENTS MAKING CUBAN MOTION (BOTH IMPROVER AND INTERMEDIATE)

1-4 Hold, step left to left and sway hips left (2), right (3), left (4)

5-8 Hold (5), sway hips right (6), left (7), right (8)

When you start the dance from the beginning, there is no step to right on the first count, instead make hold and then continue with rock step forward.

Repeat

L’ame Et L’esprit aka Soul And Spirit

Hei!

Löydät englanninkielen puolisen Dancescripts-otsikon alta uuden kansainvälisen rumban, L’ame Et L’esprit aka Soul And Spirit -rivitanssin. Tanssilakanassa on 1 seinän ja 4 seinän versiot tanssista. 4 seinän versio on intermediate -tasoinen.https://aurinkorytmi.com/lame-et-lesprit-aka-soul-and-spirit/

Toinen tanssilakana, Soul And Spirit 2, kuvaa saman tanssin helpompana, improver-tanssina, sekä 1 että 4 seinän rivitanssina.https://aurinkorytmi.com/soul-and-spirit-2/

Mukavia hetkiä tanssien parissa (3 versiota)!

Terveisin,

Kirsi-Marja

FEELINGS

FEELINGS

Koreografi: Kirsi-Marja Vinberg

Musiikki: Orchester Werner Tauber: ( cd Strictly Dancing Rumba): Feelings

Iskuja: 32

Tyyppi: 1//4 seinän helppo rumba rivitanssi, sopii senioreille

RUMBA BASIC

1 Astu oikea sivulle

2-3 Astu vasen eteen, oikea paikalla

4-1 Astu vasen sivulle, tauko

2-3 Astu oikea taakse, vasen paikalla

4-1 Astu oikea sivulle, tauko

NEW YORKS

2-3 Käänny ¼ oikealle ja astu vasen eteen, oikea paikalla

4-1 Käänny ¼ vasemmalle ja astu vasen sivulle, tauko

2-3 Käänny ¼ vasemmalle ja astu oikea eteen, vasen paikalla

4-1 Käänny ¼ oikealle ja astu oikea sivulle, tauko

WEAVE  R, SWEEP, WEAVE  L, HOLD

2-3-4 Astu vasen yli ristiin, oikea sivulle, vasen taakse

1 Liu’uta oikea kärki puolikaaressa edestä taakse

2-3-4 Astu oikea vasemman taakse ristiin, vasen sivulle, oikea yli ristiin

1 Tauko

SWAYS

2-3-4 Astu vasen sivulle ja vie lantio vasemmalle, oikealle, vasemmalle

1 tauko//jos haluat tanssia 4 seinän tanssia, käänny nyt ¼ vasemmalle

2-3-4 Vie lantio oikealle, vasemmalle, oikealle

1 Tauko

Toista

FEELINGS

FEELINGS

Choreographer: Kirsi-Marja Vinberg

Music: Feelings by Orchester Werner Tauber (cd: Strictly Dancing Rumba)

Counts: 32

Type: 1//4 wall beginner rumba, suitable for seniors

RUMBA BASIC

1 Step right foot to side

2-3 Step left forward, right in place

4-1 Step left to side, hold

2-3 Step right back, left in place

4-1 Step right to side, hold

NEW YORKS

2-3 Turn 1/4  right and step left forward, step right in place

4-1 Turn 1/4  left and step left to side, hold

2-3 Turn 1/4  left and step right foot forward, left in place

4-1 Turn 1/4 right and step right to side, hold

WEAVE R, SWEEP, WEAVE L, HOLD

2-3-4 Step left across right, right to side, step left behind right

1 Sweep right toe from front to back

2-3-4 Step right behind left, step left to side, step right across left

1 Hold

SWAYS

2-3-4 Step left to left and sway hips to left, right, left

1 Hold// if you want to dance 4 wall dance, turn now 1/4 left

2-3-4 Sway hips to right, left, right

1 Hold

Repeat

ORFEO NEGRO

ORFEO NEGRO

Koreografi: Kirsi-Marja Vinberg

Musiikki: Carmina & Francis Goya: Orfeo Negro (Manha de Carnaval)

Iskuja:  64

Tyyppi: 4 seinää, jatkotason (intermediate) rivitanssi

Tyyli: cuban

WEIGHT CHANGE, CROSS ROCK STEP, STEP TO SIDE, HOLD

1  Siirrä paino oikealle jalalle sivulle

2-3  Astu vasemmalla jalalla ristiin oikean yli, paino takaisin oik. jalalle paikalla

4  Astu vasen sivulle

5  Tauko

DIAMOND WITH  ½ DIAGONAL PIVOT TURNS AND STEPS FORWARD

6-7  Astu oikea vasemman yli ristiin, käänny ½ kierrosta vasemmalle ja astu/vaihda paino vas. jalalle

8-1  Astu oikea eteen, tauko (klo 16.30)

2-3  Astu vasen oikean yli ristiin (19.30), käänny ½ kierrosta oikealle ja astu/vaihda paino oik. jalalle

4-5  Astu vasen eteen (13.30), tauko

TURN 1/8 LEFT, RUMBA BASIC (SLIDING) FORWARD AND BACK

6-7  Käänny 1/8 vasemmalle ja astu oikea eteen, astu taakse vas. jalalle (rock step)

8-1  Astu oikea taakse, tauko

2-3  Astu vasen taakse, astu oikea eteen (rock step)

4-5  Astu vasen eteen, tauko

CROSS STEPS WITH SWIVELS FORWARD IN RUMBA RHYTHM

6-7  Astu oikea vasemman yli ristiin, astu vasen oikean yli ristiin.

8-1  Astu oikea vasemman yli ristiin, tauko

2-3  Astu vasen oikean yli ristiin, astu oikea vasemman yli ristiin

4-5  Astu vasen oikean yli ristiin, tauko

DIAGONAL PIVOT TURN ½ L,  CROSS STEP, HOLD

6-7  Astu oikea vasemman yli ristiin, käänny ½ kierrosta vasemmalle, astu vasen paikalla

8-1  Astu oikea vasemman yli ristiin, tauko

CROSS STEP, TOE TOUCH TO SIDE, CROSS STEP, RONDE, CROSS STEP, TOUCH TO SIDE, STEP FORWARD, SPIRAL TURN

2-3  Astu vasen oikean yli ristiin, kosketa oikea kärki sivulle

4-5  Astu oikea vasemman yli ristiin, liu´uta vasen takaa eteen (sweep)

6-7  Astu vasen oikean yli ristiin, kosketa oikea kärki sivulle

8-1  Astu oikea eteen, käänny kokonaan ympäri vasemmalle oikean jalan päällä vasemman jäädessä lopuksi oikean eteen hook:iin

CUBAN BREAK, CUBAN BREAK, ROCK STEP BACK

2&3  Astu vasen eteen, askel taakse oik. jalalla, tuo vasen jalka edestä taakse

4&5 Astu vasen taakse, oikea eteen, vasen paikalla

6-7   Astu oikea taakse, vasen paikalla

¼ TURN LEFT AND MODIFIED RUMBA BASIC WITH SLIDE

8-1  Käänny vasemman jalan varassa ¼ vasemmalle ja liu´uta pitkä askel oik. jalalla sivulle, tauko, jonka aikana liu´uta vas. kärkeä lähelle oikeaa jalkaa

2-3  Astu vasen taakse, oikea paikalla

4-5  Liu´uta pitkä askel vas. jalalla  sivulle, tauko, jonka aikana oikea jalan kärki liukuu kohti vasenta

6-7  Astu oikea eteen hiukan yli ristiin, astu vasen paikalla

TRIPLE LOCK DIAGONALLY LEFT, ROCK STEP FORWARD, WEAVE TO RIGHT, ROCK STEP FORWAD, HIP BUMPS

8&1  Astu oikea diagonaalisesti vasemmalle eteen, vasen lukkoasentoon oikean taakse, oikea eteen

2-3   Astu  vasen eteen (16.30), oikea paikalla

4&5  Astu vasen oikean taakse ristiin, oikea sivulle, vasen oikean yli ristii

6-7   astu oikea diagonaalisesti oikealle, paino takaisin vas. jalalle

8&1  Lantio oikealle, vasemmalle, oikealle

Tanssi alkaa alusta iskulla 2.

Toista

© 2026 Aurinkorytmi

Theme by Anders NorenUp ↑